Искусство жить в настоящем: 15 несложных советов

Как перестать тратить силы и энергию на то, чтобы перебирать в памяти прошлое и жалеть о нем, или беспокоиться о том, что еще не произошло?.. Как научиться полноценно жить в своем настоящем и наслаждаться им?.. Психологи уверены: большинство наших негативных мыслей вызвано озабоченностью прошлым или тревогой о будущем. Но прошлое не изменить, будущее не предвидеть, […]

Понравилась информация - поделись с друзьями!

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники