Как понять, каких витаминов не хватает организму
Весной организм может испытывать нехватку витаминов и полезных веществ. Как понять, каких именно витаминов не хватает вам?.. По сути, термин «авитаминоз» – не совсем корректный. Врачи говорят не об отсутствии, а о нехватке витаминов в весеннюю пору, о гиповитаминозе. Хотя в супермаркетах сейчас можно найти сколько угодно зелени и свежих овощей в любой сезон, мы …