Как часто нужно есть рыбу?

О полезных свойствах рыбы известно многим. Диетологи утверждают, что рыба намного полезнее мяса, так как в ней содержится жирные кислоты Омега-3. Однако злоупотреблять этим продуктом не стоит. В журнале «Apotheken Umschau» была опубликована статья, в которой говорится о том, что употреблять рыбу нужно с осторожностью. Не стоит включать этот продукт в рацион каждый день. Исследователи […]

Понравилась информация - поделись с друзьями!

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники