Отдых для хорошего зрения: релаксация глаз

Для хорошего зрения и здоровья глаз важен полноценный отдых. Релаксация или активное расслабление мышц глаз может достигаться во время проведения пальминга и моргания, которые позволяют снять напряжение с мышц глаз и способствуют общему улучшению остроты зрения, отмечает Геннадий Кибардин в книге «Как улучшить зрение, когда тебе за…».. Пальминг и зрение При помощи упражнения пальминг миллионы …

Понравилась информация - поделись с друзьями!

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники