О том, что здоровый сон и ранее пробуждение полезно для здоровья, знают многие. Но что делать, если ночью никак не заснуть из-за прилива энергии?! Хорошая новость в том, что и у «сов» есть свои преимущества. О них мы вам и расскажем. 1. Ночь – время идей Часто все гениальные идеи приходят ночью. Когда весь город …